बालों का झड़ना और उनका रूखा, बेजान होना आज की तेजी से बदलती जीवनशैली की सबसे आम समस्याओं में से एक बन गई है। बालों को मजबूत बनाना, उनमें सिल्कीनेस और हेल्थी शाइन लाना हर किसी की चाहत होती है। अगर आपके भी बाल कमजोर, रूखे और कमजोर हो गए हैं तो एक बहुत ही आसान और असरदार आयुर्वेदिक नुस्खा है जिससे राहत मिल सकती है: बस रोजाना अपने बालों में 7-8 लौंग का पानी लगाएं।
लौंग से बालों को होगा फायदा
लौंग में पाए जाने वाले यूजेनॉल जैसे तत्व बालों के रोमछिद्रों में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाते हैं, जिससे बालों की जड़ों को पोषण मिलता है और बाल तेजी से बढ़ने लगते हैं। लौंग में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट बालों को उलझने, टूटने और रूखेपन से बचाते हैं। इसके अलावा लौंग में विटामिन ई और बीटा कैरोटीन होते हैं जो बालों को नमी और चमक देते हैं।
आसान तरीका: कैसे बनाएं लौंग का पानी
एक गिलास पानी में 7-8 लौंग डालकर उसे धीमी आंच पर तब तक उबालें जब तक पानी आधा न रह जाए।
उबलने के बाद इसे ठंडा कर छान लें।
इस पानी को एक स्प्रे बोतल में भर लें और सोने से पहले बालों की जड़ों में लगाएं।
हल्का मसाज करें ताकि लौंग के पोषक तत्व जड़ों तक पहुंच सकें।
नियमित इस्तेमाल के नतीजे
लगातार 3-4 हफ्तों के अंदर बदलाव नजर आने लगेंगे। बाल कम टूटेंगे, झड़ना कम होगा, और बाल हेल्दी और चमकदार बनेंगे। साथ ही रूसी की समस्या भी इस घरेलू उपाय से कम होती है।
अतिरिक्त सुझाव
लौंग के तेल को किसी अच्छे कैरीयर ऑयल में मिलाकर बालों में लगाने से परिणाम और बेहतर मिलते हैं।
सप्ताह में 1-2 बार लौंग का पानी बाल धोते समय उपयोग करें।
बालों को अधिक गर्म पानी से धोने से बचें; ठंडे या गुनगुने पानी का इस्तेमाल करें।
