जब हमें अपने बालों को स्वस्थ रखने के लिए बार-बार नहाने की जरूरत महसूस होती है, लेकिन नहाने की जल्दबाजी में हम कई ऐसी गलतियां कर बैठते हैं, जो हमारे बालों को नुकसान पहुंचा सकती हैं। हमारे लिए यह जरूरी है कि हमें पता होना चाहिए कि नहाते समय हमें क्या करना चाहिए।

नहाने की गलतियाँ आपके बालों को नुकसान पहुंचा सकती हैं

अगर आप गलत तरीके से नहीं नहाते हैं तो बालों की सुरक्षात्मक परत क्षतिग्रस्त हो सकती है और इससे रूखापन भी आ सकता है और धीरे-धीरे बाल झड़ने और गंजापन होने लगेगा। आइए जानते हैं वो कौन सी गलतियां हैं जो हमें नहाते समय नहीं करनी चाहिए।

1.स्कैल्प पर कंडीशनर लगाएं

बालों की कोमलता के लिए हम अक्सर कंडीशनर का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन इस बात का ध्यान रखना जरूरी है कि इसका इस्तेमाल स्कैल्प पर न करें क्योंकि यह जड़ों को कमजोर कर सकता है।

2. गलत शैम्पू चयन

बाल धोने के लिए सही शैम्पू का चुनाव करना बहुत जरूरी है। अगर आपके बाल रूखे हैं तो तैलीय बालों के लिए बने शैम्पू का इस्तेमाल बिल्कुल न करें, इससे फायदे की जगह नुकसान ज्यादा होगा। शैम्पू का चयन करने के लिए आपको किसी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए।

3. बालों को जरूरत से ज्यादा रगड़ना

कई बार हम शैम्पू से झाग बनाने के लिए बालों को जरूरत से ज्यादा रगड़ते हैं, ऐसा करने से बाल खराब हो सकते हैं जो अंततः गंजेपन का कारण बनेंगे। शैम्पू को हल्के हाथों से बालों पर लगाएं और जड़ों तक लगाएं